苦练!东契奇训练近照曝光,狂练力量身材精壮,库班的话他有记住

苦练!东契奇训练近照曝光,狂练力量身材精壮,库班的话他有记住

在刚刚结束的NBA2018-19赛季中,欧洲新星卢卡-东契奇的表现令人印象深刻。年少成名的东契奇在2018年选秀大会上以首轮第3顺位被老鹰选中,随后便被交易到独行侠,他优雅而全能的篮球风格一下子征服了达拉斯球迷,独行侠也确定了这个年轻人就是他们的未来。东契奇在新秀赛季场均出战32.2分钟,可以得到21.2分7.8篮板6.0助攻,这三项最重要的数据均排进了联盟前30位。当然,东契奇也有不足之处,他的场均失误次数联盟第8,罚球也不够稳定,最关键的是,东契奇身高2米03,体重却来到了103公斤。

名记Zach Lowe曾经直言:东契奇的上限取决于他是否能够减重。

另外一边,独行侠管理层和球队老板马克-库班也曾告诫东契奇少吃垃圾食品,控制饮食加强训练以控制体重。一个月前,库班还曾调侃过东契奇,他表示东契奇只有一块腹肌,而东契奇也转发库班的言论并回复道:“我的6块腹肌即将来袭。”

既然许下了诺言,东契奇可不能食了言,要不然可就丢了脸了。

近日,东契奇训练近照曝光,在许多球员仍然沉浸在休赛期的娱乐生活时,东契奇已经开始了刻苦的训练。从训练照中可以看到,东契奇正在进行下肢力量训练,在训练时他的上衣几乎全被汗水湿透,足可见训练的强度之大。高强度的训练伴随着身体硬件的进化,东契奇的双下巴不见了踪影,肚子和手臂的赘肉也全部不见,整个人显得更加精壮,当然,也更加帅气了。

休赛期刚刚开始不久,东契奇便积极投身训练之中,同时还取得了不错的效果,看来库班的话,东契奇有记住。事实上,减重是每一位职业球员的必修课,特别是对于外线球员来说。如今的联盟,无论是进攻端还是防守端,对于移动的要求与日俱增,现代篮球的打法使得篮球不会在一个人手中过多停留(某些球队除外),更多的运转球导致更多的跑动,球员的膝盖负担因此越来越重。快节奏的小球时代,球员想要拥有更加长远的职业生涯,减重势在必行。

东契奇在新秀赛季已经展现了他的全能和创造力,尽管年仅20岁,但是东契奇的技术水准已经远超大多数NBA球员。东契奇还有很大的成长空间,他可以在速度、爆发力和力量上再度提高,这便是休赛期苦练的意义。付出终有回报,今天努力训练的东契奇很累,但是他日潇洒率队取胜的东契奇很帅。

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