莱昂纳德多壮?训练450斤力量练坏器械 汤神:没法和他拼身体

莱昂纳德多壮?训练450斤力量练坏器械 汤神:没法和他拼身体

猛龙队核心莱昂纳德在NBA总决赛上的表现有目共睹。面对勇士队,他场均得到30.8分10.3篮板4助攻2抢断1盖帽,命中率达到45.2%,三分命中率达到40%,场均投中3个三分球,攻防两端都展现出了十足的统治力。莱昂纳德有这样的表现,除了扎实的技术和超强的天赋外,还在于他强壮的身体。

至于莱昂纳德有多强壮?美国媒体NBC发布的一篇文章就解开了其中的奥秘。

在这篇文章中,勇士队的克莱-汤普森表示:“莱昂纳德太高、太壮了,你根本没法和他拼肌肉。你没法改变他的前进路线。”

而在整个联盟,大家都在热议莱昂纳德深不可测的力量传说。那是过去还在马刺队效力的时候,莱昂纳德曾经在训练力量时弄坏了训练器械,这也让他的队友们目瞪口呆。

在马刺队时,莱昂纳德使用的是一种叫做“YO-YO”的训练器械,主要是练习深蹲。这个器械要求球员站在金属台面上,腰上连着可以转动的铁盘绑带。球员不断深蹲,铁盘也便开始旋转。

莱昂纳德多壮?训练450斤力量练坏器械 汤神:没法和他拼身体

对于大多数职业球员来说,这种训练都是非常紧张的,很容易让球员感到疲劳,就像是一个超级深蹲一样。但由于莱昂纳德的力量非常强,所以,在几次普通强度的训练后,莱昂纳德很明显没有遇到任何挑战和压力。于是乎,莱昂纳德提高了挑战难度,训练师给他增加了铁盘的重量,达到他体重的两倍。

当时,莱昂纳德在马刺队的体重是250磅,也就是说,铁盘的重量达到了500磅,相当于454斤。

在这样的重量下,莱昂纳德继续训练,突然之间,他停了下来。整个训练师也突然静了下来,就当莱昂纳德看他的脚下时,他脚下的金属站台裂开了,他弄裂了机器。一位目睹了这一切的马刺队工作人员表示:“他太强壮了。”

湖人队球星詹姆斯的身体条件非常出色,也非常强壮,但在过去,莱昂纳德就曾在总决赛和很多常规赛里防住过詹姆斯,身体对抗丝毫不吃亏,而现在,莱昂纳德也让勇士队很是无奈。

“你唯一能做的就是在空中抢占他的空间,他的控球、投篮都变得非常出色,尤其是中投,你能做的就是干扰他的节奏,”汤普森说。

而现在,勇士队没有杜兰特,只靠着库里、汤普森和格林以及表现起伏的考辛斯,根本无法阻挡莱昂纳德,在猛龙队3-1领先、杜兰特被曝很难在第5场复出后,莱昂纳德也有机会带领猛龙队拿到队史首冠。

您可能还会对下面的文章感兴趣: